اعرف أفضل عشرة أطباء في العالم

1- القران الكريم 

2- كثرة شرب الماء

3- النوم الكافي ليلاً

4 الهواء الطلق النقي

5- المشي نصف ساعة يومياً

6- الغذاء الصحي المتوازن

7- اشعة الشمس

8- العسل

9- الحبة السوداء

10- الرضا بالقدر خيره وشره

 تنفّس بـ ..." لا إله إلا الله "

و عاتب نفسك .. بـ " استغفر الله

و تألّم .. بـالحمد "لله

و تعجّب .. بـ " سبحان الله "

و افرح .. بالصلاة على رسول الله

واحزن .. بـ إنّا لله وانا إليه راجعون "

واكسر سمّ عينك بـ " ما شاء الله تبارك الله "

و ابدأ .. بـ " بسم الله "

و اختم بـ " الحمد لله "

أسال الله أن يرضى عنيَ وعنكمَ ، فليس بعد رضى الله إلا الجنة

أنت الآن ( متصل ) ؟

مادمت متصلاً فبعثها لمن تحب .